有明确的法规在手球比赛中移动球。手球比赛规则规定，球员只能与球一起走三个步骤。如果他们超过三个步骤，他们将被视为四步违规行为，即在篮球比赛中违反一步。但是，手球规则和篮球之间的最大区别是，手球球员在进行三个步骤后仍可以运球，然后运球后，他们也可以迈出三个步骤。这样，运动员实际上可以在手球比赛中迈出六个步骤。这自然看起来比篮球更多的步骤。手球规则允许运球，但在手球比赛中，很少见到运动员连续运球。主要原因是身体在手球比赛中经常接触，手球的大小很小，并且运球很难控制，因此很容易被对手抓住。因此，在手球游戏中，很少使用运球的战术合作，并且主要是使用快速通行证和灵活的插曲来完成各种令人眼花comporation乱的进攻合作。此外，在手球技术中，没有篮球“中央脚”的概念。只要抬起脚，就可以将其视为地面后的一步。如果您提起三次，则认为它有三个步骤。如果您再次抬起脚，您将在步行规则中被判刑。由于手球运动员可以在游戏中采取更多步骤，因此手球运动员有许多技术来使用步法来创造进攻机会。例如，在跑了两步之后，起飞并进行假射击，欺骗对手，登陆后运球，然后突破并射击；例如，将球握住并切成左侧三个步骤，然后运输球，然后切成右侧的三个步骤，等等。篮球规则不允许这些技术。现代手球规则可以追溯到1917年，但发起人在1912年是赫斯曼。
1912年，作为FIFA高级官员，他敦促足球队在没有比赛时打手球以保持身体状态。因此，在以下手球规则中，自然有很多类似于足球的规则。释放球而不是任意球，投掷点球而不是点球。但是，像足球一样，手球以技巧和准确的合作获胜。手球比赛的节奏快，每支球队中有7名球员用手传球，抓住球并射门。有更多进球的团队赢得了胜利。每场比赛都分为第一个和下半场的30分钟，两者之间的休息时间为10分钟。比赛开始时，一名球员站在中央线上，一只脚在后场的队友中将球传给了他的队友，这表明每个球队都必须进入对手的区域。接球的队友应该至少在3米之外。每个进球都得分，下半场的开始必须在中线再次服役。进攻球员必须试图欺骗守门员进入三米和两米高的进球。但是，除了守门员外，没有人能以6米的半径进入目标区域。除了小腿和脚，玩家还可以利用身体的每个部位捕获球并传球。球员不能用球奔跑，但必须打球或将球传给队友。三个是手球上的神奇数字。每个球员只能在传球或射击球之前最多停止球3秒钟。每个人拿着球只能迈出三个步骤。如果他抓球，他可以再迈出三个步骤。三米也是罚球踢的点。任意球是对犯规的最轻惩罚，例如球员违反球的行为。提供任意球的球员可以随意接球，但总的来说，球员选择射击。除非罚球者在犯规位置进行罚球，除非它们在自由线上，否则距离球门9米之遥，这是一个弓形的区域。
在这种情况下，罚球者必须撤退到自由线，使后卫可以撤退到离球3米的地方以防守的地方，但必须站在进球区域之外。罚球是要惩罚严重的犯规，例如非法阻挡，防守队员将球传回球门，守门员接球等等。罚球在进球前7米，只有守门员才防守。允许适当的阻塞。球员可以用身体的其他部位阻止其他球员。但是，不允许从对手那里偷球或打球。如果球从副线上拿出来，那么在离开边界之前没有触球的球队为边线球服务。如果您走出基线，您还将提供一个角球。如果由于某种原因打断了比赛，则像篮球比赛一样争夺球。手球长40米，宽20米。中心线将法院分为两个部分，两侧为目标区域。目标区域为D形，中锋距离底线6米。弓形使球门线最接近距球门6米的球门线。球的周长为58-60厘米（男性），54-56厘米（女性），重425-475克（男性）和325-400克（女性）。守门员不会在进球区域触摸球，而是对球的步骤数量有限。守门员可以用身体的任何部位（包括脚）触摸球。球员被警告犯规或黄牌，必须玩两分钟。如果是红牌，他将被取消资格，两分钟后可以替代球员玩。最严重的惩罚是驱逐他，以便没有球员可以为替补席上比赛。每个团队都有5个替代品，可以随时替换，每个团队每半允许超时。
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