杨力维：中国女篮的成长，在之后作为队长带领队伍重回巅峰

她见证了中国女篮的成长，后来以队长身份带领球队重回巅峰，创造了历史。杨利伟的职业生涯就像一场漫长的拉锯战，翻过一座又一座山。责任、受伤、机遇，都是经历。此时此刻，为了即将到来的巴黎奥运会，杨利伟选择轻装上阵。

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该如何形容这样一位年轻的女篮后卫呢？杨利伟的好朋友也是一名职业篮球运动员。她告诉我们，即使在顶尖选手中，杨利伟也是绝对自律、刻苦的人。他参加公共活动，在排练的间隙仍然想着训练。毕竟对于她来说，她的篮球生涯是从7岁进入体校那一刻起慢慢开始的。

我一踩踏板，脚下公路自行车的速度突然在宽阔的长安街上行驶到了三十多里。杨利伟还清晰地记得第一次体验户外骑行的那一刻。这就是“自由的感觉”。最近，她迷上了这项运动。这可不是随便玩的——她第一次骑了50公里，第二次骑了60多公里，最近一次挑战了近100公里。

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说到骑行的原因，就不能回避篮球。 2023年7月，女篮亚洲杯半决赛中，担任队长的杨利伟在一次碰撞中，左膝韧带撕裂，被队友抬下场。接下来是很长一段时间的恢复期。骑自行车是一种不伤膝盖的运动，也是替代的康复方法之一。她经常从住处骑车到她做康复训练的地方。

站在10月份的亚运会上，杨利伟的膝伤还没有完全康复。几个月后，当他回忆起自己在球场上的表现时，言语中充满了遗憾。 “因为受伤，可能不太容易集中注意力、发力，从而影响动作，无法100%完成，这会让我很困扰，压力也很大。” 她知道，这已经是她身体的极限了。但仍不满足，“这是我第一次受这样的伤，我现在已经尽力了，可能是因为我对自己的要求非常高。”

新旧伤病的结合，成为她职业生涯的一道坎。她没有犹豫。教练组的帮助和调整给了她信心，她最终选择了上场。 “如果你不想玩，没有人能强迫你，唯一能选择的就是你自己。” 甚至因为身体状况的原因，他每场比赛也只能在场上站几分钟。

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这是一个非常典型的“杨利伟”选择。作为当时女篮的队长，责任感是她心中一座无法回避的大山。不放过每一个出场机会，也是她职业生涯的常态。 “这种责任感和使命感在任何时候、任何情况下都不会改变。”

这种责任感在2022年女篮世界杯上尤其强烈。半决赛对阵澳大利亚的比赛对杨利伟来说是一场特别令人印象深刻的比赛。主力球员李梦发烧了，又是对阵东道主的比赛。赛前的一些预测和评价并不乐观，“凶多吉少”。杨利伟感到巨大的压力，“只能尽力而为”。

放下包袱后，她感觉整个团队都更加坚定了。场上争夺激烈，比分胶着，最后时刻扳平比分。最后三四秒，中国队突破，造成对手犯规，两罚全中。这是女篮久违的高光时刻。时隔28年，他们再次杀入世界杯决赛圈。

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最后一个球落地的那一刻，杨利伟心里五味杂陈。我当然兴奋、高兴，但更重要的是我觉得这并不容易。回顾那份赛程，“太难了。十天八场比赛，我从来没有打过这么高强度、高密度、高水平的比赛。我们提前一个月到达欧洲，非常困难。”前期打不了强队，（很多队员）都有伤病，又要坚持高强度训练，我真的走不动了。就是感觉。”

女篮重回巅峰。继2022年获得世界杯亚军后，2023年日本逆转航向，时隔12年再次夺得亚洲杯冠军，这对于杨利伟来说有着特殊的意义。七年前的一幕幕在她脑海中闪过。在同样惨败于日本队的比赛中，她也在场上。这是她入选国家队后的第二年。在武汉举行的亚锦赛决赛中，中国女篮落后35分，输给了日本队。

她是为数不多的见证了中国女篮低谷的现役球员之一，这或许也是责任感的来源——“从2015年到现在已经过去了八年，我们几次与冠军失之交臂。等得太久了。”

2019年的很多个深夜，杨利伟也经历过等待。她在美国，彻夜未眠，等待着一个决定命运的电话。对于职业篮球运动员来说，这是一次极其宝贵的机会。女子篮球联盟（WNBA）的洛杉矶火花队当时正在联系这位22岁的控球后卫。她也对去外面的世界磨练自己充满了期待。，哪个职业球员不想在世界上最负盛名的职业联赛中留下美好的印记？

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“最终我还是签不了合同。”（国内）俱乐部仍然要求我回国，希望为奥运会做好准备。现在我明白了，当时是非常遗憾的。 ”

等待的感觉对她来说并不陌生。 7岁时，他被父母送入体校开始篮球生涯，2014年首次正式入选国家队。天才一战成名。相反，他经历了漫长的坎坷——2016年，他因伤手术错过了里约奥运会。年底回归后，他在三个月内经历了反复的伤病。 2017年，他调整状态，再次进入国家队。比赛前，他毫无征兆地被淘汰。 “年轻，不稳定”，她得到了模糊的回答。

几次进出国家队后，我心里仿佛又重新燃起了一团小火。当我想要一展才华的时候，一下子就被浇灭了，这让我一次又一次心痛不已。伤病不是她能控制的，但她不禁觉得命运在迷惑她。 “为什么伤病好不了？为什么总是我？”

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对于顶尖球员来说，伤病、等待、失利、每一次挫折都像是一座大山。咬牙爬过去，就意味着事业的继续，放弃就意味着结束。更多的是与自己的心态和意志力的战斗，这显然不是一件容易的事。一位退役篮球运动员、杨利伟的好友这样形容金字塔顶的世界。

在那个“年轻、不稳定”的阶段，杨利伟并不回避。她也有退缩、犹豫的时候，但更多的时候她不肯屈服。“我觉得我还不错。”

她不服输的态度一直支撑着她的篮球事业。当她还是个刚上体校的小女孩，身高如“小老鼠”，对篮球一窍不通，因为同龄朋友上学而感到孤独，每天独自在宿舍哭泣时，她有了坚持训练的动力。那就是，她希望得到教练的重视；到了青春期，当她的同龄朋友加入国家少年女篮时，她就会“嫉妒”，“也许那个年纪的我还没有完全热爱它，但我想为之奋斗，我想为之奋斗”。做得更好”

在那段低谷时期，不服输的念头又出现了。她回到国内俱乐部征战职业联赛，并在WCBA职业生涯季后赛中创造了抢断纪录。她趁着养伤的机会，前往美国接受特训。她心里有一个隐藏的念头：为了名声。

三个月后，国家队再次邀请她。是时候了。 2018年雅加达亚运会上，她帮助中国女篮时隔8年再次夺得亚运会冠军。那一刻，她终于得到了认可和证明。 “我感到自豪和骄傲。”

在篮球之外，和很多同龄的年轻女孩一样，杨利伟表示自己是一个喜欢尝试的人，生活中有很多爱好。比如我做手磨咖啡，偶尔画画，还有自己的设计品牌Y2NG。

但如果我们再多说一点，这些爱好总会回到“篮球”——在比赛前泡一杯手磨咖啡是一种习惯，以缓解紧张情绪，将节奏调整回正常；在社交平台上分享时，我用黑色和红色圆珠笔随机画了一张我的骨盆图片。这是我和队医沟通病情时画的。

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你有什么与篮球无关的爱好吗？杨利伟靠在椅子上，陷入了短暂的沉思：“看来还真没有这回事。”

去年，她参加了微博的比赛之夜，并以嘉宾身份首次亮相。在紧张的排练间隙，她仍然抽出时间练习。第一次上台的她难免有些迷茫。结束后，她带着前女排队长惠若琪，在酒店回顾了表演视频。

“你看多尴尬啊（笑），下次肯定是要做得更好。舞台上距离如何控制，队长们也交流经验。” 这也符合她一贯严谨的作风。

2023年春天，时隔四年，美国WNBA洛杉矶火花队再次向她伸出了橄榄枝。这一次，她终于站上了季前赛的赛场，也是第一位站上WNBA赛场的中国后卫。 “我当然希望自己能够在美国职业篮球联赛中发挥出色，真正体现出一点中国人顽强拼搏的精神。当然，这也是我一个重要的梦想。”

融入不同环境的最大挑战来自于语言。有很多她很少接触到的术语和缩写。作为一名后卫，她不可避免地需要通过沟通来控制场上。每次团队开会时，她都会用笔记本做笔记。他在首秀中得到8分和6次助攻。他能听到观众们热烈的欢呼声。即便是在对手的主场，也有外国球迷呼喊着他的名字。 “感觉很好，不管你做得好不好，大家都会给你竖起大拇指。” 你是一个很大的鼓励。”

这次短暂的WNBA之旅很快就结束了。为了备战亚洲杯，杨利伟再次回到中国。更重要的比赛等待着她，她正在为即将到来的巴黎奥运会做准备。 “最重要的是奥运会，这也是职业运动员的重要目标，能否继续保持这样的成绩，是对当今中国女篮最大的考验。”

经过半年的伤病困扰，她正在学着慢慢放松。 “竞争的感觉可能仍然存在，但我只是需要在某些方面放松自己。以前我参加所有比赛。现在我需要做出一些选择，选择不参加一些比赛，储备力量，看看期待在奥运会预选赛中取得最好的成绩。” 良好的状态能够应对各种情况。”

这不再是与自己的战斗，而是与自己的战斗。这不是爬另一座山吗？百公里自行车挑战当天，她骑车前往十三陵，绕行连绵起伏的山峰。北京的秋色恰到好处，穿过大片金黄火红的景色，还有天桥上橙色的夕阳，从午后一直到天色西沉。